Corn ribs

Porciones: 4 Tiempo total: 22 mins Nivel: Principiante

Corn ribs

Nivel: Principiante Tiempo de preparación 22 mins Tiempo total 22 mins
Porciones: 4

Ingredientes

Instructions

Puré de fríjol

  1. Remojar los Frijoles rosados en abundante agua desde la noche anterior. Si esto no es posible, intentar hidratarlos con agua tibia una media hora antes de usarlos.

  1. Llevar los Frijoles rosados a una olla a presión. Cubrir con agua y añadir una cucharadita de sal, la cebolla, ajo y cilantro. Cocinar a fuego alto hasta que piten y continuar por 20 minutos más a fuego bajo. Sacar, drenar y dejar enfriar.

  1. Llevar a un procesador y procesar, si es necesario puedes agregar un poco de líquido de la cocción. Si desea agregarle más sabor, procesar también los ajos y el cilantro que estuvo durante la cocción.

Wrap de repollo y fríjol (piña asada)

  1. Lavar muy bien las hojas de repollo o lechuga, cuidando la forma de cada hoja.

  1.  En una sartén a fuego alto, asar los triángulos de piña hasta que se doren.

  1. Para armar los wraps, agregar sobre las hojas una base de puré de fríjol, luego la piña asada y los cubitos de pepino. Terminar los wraps con hojas de cilantro.